闽江心理复课在即,这10样ldqu

春风渐暖，

吹拂“返校心似箭”的孩子们！

是时候进入复课准备阶段啦！

快来看看，

这10样“东西”，

你的孩子准备好了吗？

和他一起来检查一下吧！

一份精气神

线上上课这段时间里，一些孩子已经早早迫不及待要重返学校了！但有不少孩子习惯了宅家学习的舒适，不舍家长的悉心照料；也有孩子还没从对疫情的恐慌中走出来，害怕回到学校......

这些心理上的小抗拒都很正常，在复课之前，如果家长发现孩子精气神不足、心事重重、做事拖拉，一定要主动跟孩子沟通，掌握孩子的心理状态，并通过和孩子谈心，排除他的顾虑！用爱和鼓励帮孩子卸下心理包袱，轻装上阵。

一份自学成果

有人说，疫情之下，受影响最大的是不自觉的孩子；有人说，超长假期后，学习差距会拉开，关键点就在于孩子会不会自学！

这个特殊的假期，你的孩子是如何度过的呢？是否自觉不打折扣地完成了老师布置的学习任务？读了多少书？增长了哪些生活技能？

在复课之前，不妨请孩子自查并总结宅家学习的成果，将自己完成的学习任务、增长的新知识列一个清单，学了多少东西做到心里有数。这份自学成果能带给孩子满满成就感，也是丰盈头脑的证明。

一个好作息

宅家学习的日子里，有的孩子因为缺乏自制力，模糊了生活和学习的界限，养成了晚睡晚起的作息习惯。

临近复课，作息还没调整过来的孩子们要注意了！家长抓好最后的时间，按照孩子所在学校的正常作息时间起居，家长不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。

一个新目标

经过这段时光，转眼已是4月，相信很多孩子会感叹：时间过去太快了吧！的确，春光易逝，大好的读书时间是多么宝贵。如果孩子能体悟到这个道理，就会更加珍惜复课后的校园时光。不妨趁此鼓励孩子制定好新学期的学习目标！

复课之前，请孩子自查学习进度，对学习成果进行评估：是否跟上了老师安排的整体进度？有哪些没掌握好的内容？复课后如果进行测试，能达到什么程度？

尤其是五年级毕业班的同学们，一定要从宅家学习的状态中迅速转换到在校模式，坚定自己的升学目标，抓住宝贵的复习时间，为梦想奋力一搏！

一张问题清单

在家学习，有些同学听完线上课，有一些知识没有吃透，但由于和老师沟通不及时，一些问题就此留下了。有些同学在家中自学了一些新内容，也可能会留下一些没搞懂的“坑”。

复课之前，请孩子花点时间温习一遍这个假期学过的内容，排查留下的没学明白的“坑”，将他们列成一张问题清单。在复课之后，及时找老师和同学们请教，尽快解决掉这些难题。在和老师、同学们的沟通中，也能尽快找回在校学习的状态，拉近和他们的距离。

一张待读书单

宅家的日子里，很多孩子因不能外出，静下心来看了不少书，这份收获十分可贵。即将复课，但阅读不能停，关键是读什么书？

帮孩子选一份适合他的书单，家长要注意这几点：

1、